Parciales, entregas finales, exposiciones y largas jornadas de estudio hacen parte de las últimas semanas del semestre. En este contexto, Bienestar y Vida Universitaria continúa fortaleciendo los espacios de apoyo emocional y acompañamiento psicológico para que ningún estudiante tenga que enfrentar solo este momento académico.

A través del Centro de Acompañamiento Estudiantil (CAE), la Universidad del Norte reafirma su compromiso con el bienestar emocional de nuestra comunidad, promoviendo estrategias de escucha, orientación y cuidado integral que acompañan a los estudiantes no solo durante el cierre de semestre, sino a lo largo de toda su vida universitaria.

Entre los principales servicios se encuentran las asesorías psicológicas individuales, a las cuales los estudiantes pueden acceder mediante agendamiento a través de la aplicación institucional. Estos espacios permiten recibir atención profesional, confidencial y oportuna para abordar diferentes situaciones emocionales y personales.

Además, iniciativas como “Habla con nosotros” se han consolidado como canales de escucha activa y atención cercana. A través de este espacio, los estudiantes pueden escribir directamente al correo hablaconnosotros@uninorte.edu.co al equipo de psicólogos y recibir orientación de manera más ágil durante el día.

Otra de las estrategias son los círculos de diálogo, encuentros grupales que brindan un espacio seguro y confidencial donde los estudiantes pueden conversar y expresar emociones sobre temas de interés común junto a otros jóvenes que atraviesan situaciones similares.

A esto se suman talleres formativos orientados al manejo del estrés, la ansiedad y el fortalecimiento de herramientas emocionales. Uno de ellos es el taller de primeros auxilios psicológicos, donde los participantes aprenden a identificar señales de crisis emocional y a actuar de manera adecuada tanto en sí mismos como en otras personas, promoviendo una comunidad más empática, consciente y preparada.

“En estas últimas semanas del semestre sabemos que muchos estudiantes experimentan cansancio, ansiedad e incluso sensación de desborde emocional. Desde el CAE trabajamos para que los estudiantes no enfrenten solos este momento y puedan encontrar apoyo oportuno.

Durante este periodo fortalecemos las estrategias de acompañamiento psicológico, orientación y escucha, además de campañas de autocuidado, manejo del estrés, pausas activas y promoción de hábitos saludables que ayuden a proteger el bienestar emocional y el rendimiento académico”, afirma María Isabel Ochoa, directora del Centro de Acompañamiento Estudiantil.

Para muchos estudiantes, estos espacios se convierten en una parte fundamental de su experiencia universitaria.

“Ser promotora de salud ha sido de las experiencias más bonitas que he vivido. Me ha permitido aprender sobre responsabilidad, empatía y trabajo en equipo. A través de las campañas hablamos de emociones, salud física y salud mental, pero también he podido fortalecer mis habilidades y conocimientos sobre apoyo psicológico y conocer personas increíbles que me han enseñado muchísimo”, concluye Paula de Armas, promotora de salud.

Para Bienestar y Vida Universitaria, el cuidado emocional, la escucha y el acompañamiento hacen parte esencial de la formación integral, recordándole a cada estudiante que en Uninorte siempre habrá una red de apoyo dispuesta a acompañarlo cuando más lo necesite.

El programa de Música de la Universidad del Norte realizó el 29 de abril una jam session, un espacio creado para que estudiantes y docentes compartan e improvisen en torno a la música. En esta ocasión, el encuentro giró en torno al jazz, en el marco de la programación del Día Internacional del Jazz. 

Las jam sessions se popularizaron en el siglo pasado entre músicos de jazz. Como una forma de conmemorar su influencia e importancia en la música, el programa retomó estos encuentros en los que estudiantes y docentes improvisan alrededor de un género musical. Camilo Puche, director del programa de Música, señaló que la actividad solía realizarse antes de la pandemia y que buscan mantenerla a lo largo del año. “Serán en horarios en los que los estudiantes podrán venir por fuera de sus clases, sin notas ni evaluaciones, simplemente a aprender y a tocar juntos”, comentó. 

Durante el espacio, los estudiantes se fueron sumando a la actividad y contribuyeron al arreglo musical construido de forma conjunta. El repertorio incluyó temas emblemáticos del jazz como So What y C Jam Blues, propuestos en esta ocasión por docentes del programa. Para próximos encuentros, se espera que sean los estudiantes quienes sugieran el repertorio que deseen explorar. 

Según Puche, la actividad fomenta la colaboración, la escucha y la capacidad de adaptación de los estudiantes frente a entornos exigentes como el jazz, pero de una manera dinámica y sin la presión de ser evaluados. 

De esta forma, el programa de Música continúa fortaleciendo una metodología centrada en que los estudiantes exploren sus intereses y desarrollen sus propios proyectos. 

La Dirección de Sostenibilidad Ambiental de la Universidad del Norte dio inicio el 27 de abril a la Semana por la Sostenibilidad, un espacio de encuentro y aprendizaje para promover acciones responsables con el medio ambiente dentro de la comunidad universitaria.

A través de conferencias, recorridos por el campus y campañas de sensibilización, estudiantes y colaboradores han participado en actividades orientadas al cuidado del entorno. “Estos espacios invitan a reflexionar, participar y adoptar pequeños cambios que generan un gran impacto. Además, fortalecen el sentido de pertenencia, ya que la sostenibilidad deja de ser un tema institucional para convertirse en un compromiso compartido”, señaló Ángela González, asistente de Sostenibilidad Ambiental de Uninorte. 

La iniciativa ha contado con el apoyo de los grupos estudiantiles Felinorte, CEM Uninorte, IEEE y Green Generation, que, mediante actividades prácticas, han integrado a la comunidad universitaria para promover hábitos sostenibles dentro y fuera del campus. “Este tipo de actividades promueven que la comunidad universitaria adquiera conocimientos que normalmente no se abordan”, comentó Smuni Gechen, estudiante de noveno semestre de Negocios Internacionales y presidenta del grupo estudiantil Green Generation. 

Asimismo, los emprendimientos han tenido un papel relevante dentro de la programación. Desde 2022, el mercado de segunda mano ha participado con productos como libros, ropa, discos de vinilo y artículos ecosostenibles. “Nuestro objetivo es que todos conozcan este tipo de alternativas que hay en la ciudad y que puedan consumir de otra manera productos en buen estado, sin necesidad de que sean nuevos, para darles una nueva vida”, afirmó Dina Peña, egresada de Arquitectura (2019) y líder del mercado. 

La Semana por la Sostenibilidad se desarrolla hasta el 30 de abril, con actividades orientadas a promover la adopción de prácticas responsables y el compromiso con el cuidado del entorno.